Pregas de cabelo vs. Scrunchies: Qual é melhor para evitar danos capilares?
By Tort Hair Accessories | Published: 2026-07-15
Category: Avaliações de Produtos
Pregas de cabelo vs. scrunchies: compare como cada uma afeta a saúde do cabelo. Descubra qual o elástico ou pregadeira não danifica o cabelo e previne melhor a quebra, os nós e a tensão.
Quando se trata da saúde do cabelo, as pequenas escolhas que faz todos os dias podem ter um grande impacto. Um dos dilemas mais comuns é escolher entre ganchos e scrunchies. Ambos são populares, elegantes e funcionais, mas qual é realmente melhor para prevenir danos capilares? Se já sofreu com quebra, pontas duplas ou dores de cabeça causadas por rabos de cavalo apertados, sabe bem como isto é real.
Neste artigo, vamos comparar ganchos e scrunchies em fatores-chave como tensão, risco de prender o cabelo e material. Também vamos destacar alguns dos melhores produtos da Tort Hair Accessories que a podem ajudar a proteger os seus fios enquanto continua com um visual fantástico.
Como os Ganchos e os Scrunchies Afetam a Saúde do Cabelo
Os danos capilares resultam frequentemente de puxões repetidos, fricção e tensão inadequada. Os scrunchies, feitos de tecido macio à volta de um elástico, são geralmente mais suaves do que os elásticos tradicionais, mas continuam a puxar o cabelo pela raiz e podem causar alopecia de tração se usados demasiado apertados. Os ganchos, por outro lado, seguram o cabelo sem o apertar, distribuindo a pressão por uma área mais ampla.
Os ganchos podem ser posicionados para evitar puxar repetidamente os mesmos fios. Isto torna-os uma excelente alternativa para quem tem tendência para a quebra. No entanto, nem todos os ganchos são iguais — arestas afiadas ou molas fracas podem prender ou beliscar o cabelo. Por isso, escolher acessórios de alta qualidade e com acabamento suave é importante para a saúde capilar a longo prazo.
- Os scrunchies puxam o cabelo pela raiz, arriscando alopecia de tração ao longo do tempo.
- Os ganchos distribuem a pressão de forma mais uniforme, reduzindo o stress em fios individuais.
- O material e o acabamento de ambos os acessórios afetam a quantidade de fricção que causam.
Comparação de Tensão e Quebra: Ganchos vs. Scrunchies
Um dos maiores culpados pelos danos capilares é a tensão excessiva. Quando prende o cabelo com um scrunchie, o elástico puxa o cabelo numa direção, causando frequentemente quebra no ponto de aperto. Com o tempo, isto pode levar a afinamento e pontas duplas. Os ganchos, como o gancho LORA em Scarlet Ivy, oferecem um mecanismo de fixação diferente — apertam o cabelo sem o puxar pela raiz.

Para cabelos finos ou frágeis, os ganchos podem ser uma salvação. Permitem criar penteados apanhados, meios apanhados ou laterais sem o puxão constante. O segredo é escolher ganchos com uma fixação segura que não deslizem, o que a obrigaria a recolocá-los repetidamente e danificar o cabelo. O gancho SUZY em Black Crystal é um excelente exemplo de um gancho que combina uma fixação forte com um interior liso que não prende o cabelo.

- Para um penteado de baixa tensão, experimente um gancho LORA em Scarlet Ivy para segurar o cabelo sem puxar.
- Evite ganchos de metal com arestas afiadas; opte por acetato ou resina com dentes arredondados.
- Altere a posição do gancho diariamente para evitar stress nas mesmas secções de cabelo.
O Material Importa: Qual é Mais Suave para o Seu Cabelo?
O material do seu acessório de cabelo desempenha um papel enorme na prevenção de danos. Os scrunchies são normalmente feitos de seda, veludo ou algodão sobre elástico. Os scrunchies de seda são frequentemente elogiados por reduzirem a fricção e prevenirem marcas. No entanto, mesmo a seda pode causar quebra se o elástico interior for demasiado apertado. Os ganchos são geralmente feitos de acetato, resina ou metal. Os ganchos de acetato, como os da Tort Hair Accessories, são leves e têm bordas suaves que deslizam pelo cabelo sem o prender.
Outra vantagem dos ganchos é que não retêm a humidade como os scrunchies podem fazer. Usar um scrunchie húmido pode levar ao crescimento de bolor ou bactérias, que podem irritar o couro cabeludo. Os ganchos permitem que o cabelo respire, tornando-os uma melhor escolha para dias húmidos ou para penteados pós-treino. O Pente LUCY em Mosaic Glow é uma ótima opção para quem quer a fixação de um gancho com a elegância de um pente, oferecendo um styling suave mas seguro.
- Os scrunchies de seda reduzem a fricção, mas ainda causam tensão na raiz.
- Os ganchos de acetato são hipoalergénicos e suaves para as cutículas do cabelo.
- Evite acessórios com costuras ásperas ou arestas afiadas que possam rasgar os fios.
Versatilidade e Styling: Qual Oferece Mais Opções?
Quando se trata de versatilidade de styling, os ganchos ganham claramente. Com um gancho, pode criar um coque baixo elegante, um twist meio apanhado ou um apanhado lateral chique — tudo sem o risco de marcar o cabelo. Os scrunchies são usados principalmente para rabos de cavalo e coques, e podem deixar uma marca no cabelo difícil de escovar. Os ganchos também permitem adicionar volume e textura sem achatar o cabelo.
Para quem adora mudar de visual, os ganchos oferecem possibilidades infinitas. Pode usar vários ganchos em camadas para um visual trendy dos anos 90 ou usar uma peça única de destaque para um acabamento polido. O scrunchie LOLA em Midnight Silk é uma opção bonita para quem prefere um visual mais suave, mas para máxima versatilidade e danos mínimos, os ganchos são a melhor escolha.
- Use ganchos para criar volume no topo da cabeça sem puxar as raízes.
- Os scrunchies são melhores para rabos de cavalo soltos e baixos para minimizar a tensão.
- Combine ganchos de diferentes tamanhos para uma fixação personalizada.
Dicas Práticas para Escolher entre Ganchos e Scrunchies
Em última análise, a melhor escolha depende do seu tipo de cabelo, estilo de vida e preferências de styling. Se tem cabelo fino ou frágil, os ganchos são geralmente mais seguros porque não puxam pela raiz. Para cabelo grosso ou encaracolado, os scrunchies podem ser mais suaves do que os elásticos tradicionais, mas ainda assim é preciso ter atenção à apertura. Uma boa regra é alternar entre os dois para dar ao cabelo uma pausa da tensão constante.
Ao selecionar um gancho, procure um com uma mola forte e interior liso. O gancho DEMI em Bronze Tortoiseshell é uma escolha fantástica para uso diário, oferecendo um padrão clássico de tartaruga que combina com qualquer visual. Para scrunchies, escolha seda ou cetim e evite apertá-los demasiado. Lembre-se, o objetivo é prender o cabelo sem causar dor ou puxões.
- Para uso diário, use ganchos para minimizar o stress repetido nas raízes do cabelo.
- Para dormir, um scrunchie de seda solto pode prevenir nós sem causar danos.
- Remova sempre os acessórios suavemente para evitar prender o cabelo.
Escolher entre ganchos e scrunchies não tem de ser uma batalha. Ambos podem fazer parte de uma rotina capilar saudável quando usados corretamente, mas os ganchos oferecem uma clara vantagem na prevenção de danos relacionados com a tensão. Se está pronta para dar um descanso ao seu cabelo dos elásticos, explore o gancho JOAN Bébé em Jewelled Classic Cheetah para uma fixação elegante e sem danos que protege os seus fios durante todo o dia.



